PADI 프리다이버

2019년 12월 15일 업데이트됨


PADI Freediver™ 가 되세요.

프리다이빙은 내면의 힘, 자기 단련 및 컨트롤에

관한 것입니다.

수중 세계에 조용히 들어가 본인이 원하는 방식대로, 호흡이 허락하는 만큼 머물기를 원한다면 프리다이빙은 당신을 위한 것입니다.

PADI 프리다이버 프로그램을 통해 당신은 완전히 새로운 방법으로 수중 세계를 발견하는 길에 들어서게 됩니다.

PADI 프리다이버 인정증으로 시작,

당신은 숨참기 다이빙을 하는 동안 수중에서 안전하게 머물 수 있는 트레이닝을 받게 됩니다. 이후 당신은 PADI 어드밴스드 프리다이버와 마스터 프리다이버, 그리고 인스트럭터 레벨 코스들과 함께 교육을 계속해서 받으며 새로운 깊이로의 진행을 해 나갈 수 있습니다.

PADI 프리다이버로서 무엇을 배우게 될까요?

PADI 프리다이버 코스는 다음의 3가지 주요 단계들로 구성됩니다: • PADI 프리다이버 터치™ 를 이용한 독립적인 학습을 통해 프리다이빙 원칙들에 관한 지식 개발 (인스트럭터가 직접 클래스 수업을 진행할 수도 있습니다.) • 호흡 참기 테크닉과 스태틱 앱니아와 다이나믹 앱니아 테크닉을 배우기 위한 제한 수역 세션. - 목표 : 스태틱 앱니아 90초와 다이내믹 앱니아 25미터/80 피트 • 프리 이머전과 콘스턴트 웨이트 프리다이브를 연습하고 버디 절차를 연습할 수 있는 개방 수역 세션들. - 목표 : 콘스턴트 웨이트 프리다이브 10미터/30피트

PADI 어드밴스드 프리다이버로서 무엇을 배우게 되나요?

PADI 어드밴스드 프리다이버 코스는 다음의 3가지 주요 단계로 구성되어 있습니다: • PADI 프리다이버 터치™ 를 이용한 독립적인 학습을 통해 더 진전된 프리다이빙 테크닉과 장비에 관한 지식 개발 (인스트럭터가 직접 클래스 수업을 진행 할 수도 있습니다.) • 스트레칭과 릴렉스 테크닉뿐만 아니라 스태틱 및 다이나믹 앱니아를 더욱 가다듬게 해 주는 제한 수역 세션. - 목표 : 스태틱 앱니아 2분 30초(만 18세 미만의 프리다이버들은 2분)와 50미터/165피트의 다이나믹 앱니아(만 18세 미만의 프리다이버들은 40미터/130피트) • 더 깊은 수심으로의 프리 이머전과 콘스턴트 웨이트 프리다이빙, 그리고 버디 절차와 레스큐 테크닉을 연습할 수 있는 개방 수역 세션들. - 목표 : 콘스턴트 웨이트 프리다이브 20미터/65피트 (만 18세 미만의 다이버는 15미터/50피트)

PADI 마스터 프리다이버로서 무엇을 배우게 될까요?

PADI 마스터 프리다이버 코스는 다음의 3가지 주요 단계로 구성되어 있습니다: • PADI 프리다이버 터치™ 를 이용한 독립적인 학습을 통해 효과적인 릴렉스, 그리고 진전된 호흡 테크닉들에 관한 지식 개발 (인스트럭터가 직접 클라스 수업을 진행 할 수 있습니다.) 이에 더하여 마스터 프리다이버 과제 중 하나로 독립적인 리서치를 완성하게 됩니다. • 핀 없이 다이나믹 앱니아를 포함하여 스태틱 및 다이나믹 앱니아를 개선할 수 있게 해 주는 제한 수역 세션들. - 목표 : 스태틱 앱니아 3분 30초와 다이나믹 앱니아 70미터/230피트 • 마우스필(Mouthfill) 압력 평형법을 연습하고 프리 이머전과 콘스턴트 웨이트 프리다이빙을 위한 워밍업 및 워크업 다이브를 실시할 수 있는 개방 수역 세션들. - 목표 : 콘스턴트 웨이트 프리다이브 32미터/105피트

다이나믹 앱니아 70미터/230피트 • 마우스필(Mouthfill) 압력 평형법을 연습하고 프리 이머전과 콘스턴트 웨이트 프리다이빙을 위한 워밍업 및 워크업 다이브를 실시할 수 있는 개방 수역 세션들. - 목표 : 콘스턴트 웨이트 프리다이브 27미터/90피트

연령 제한

• PADI 베이직 프리다이버 - 만 12세 또는 그 이상 (제한 수역만) • PADI 프리다이버 - 만 15세 또는 그 이상 • PADI 어드밴스드 프리다이버 - 만 15세 또는 그 이상 • PADI 마스터 프리다이버 - 만 18세 또는 그 이상

지금 시작하려면 어떻게 해야 할까요?

마린마스터 또는 가까운 지역의 PADI 프리다이버 센터 또는 PADI 프리다이버 인스트럭터에게 연락하여 PADI 프리다이버 터치를 구입하세요. 이 터치 도구는 당신에게 프리다이빙을 안전하게 즐길 수 있는 이론적 정보를 제공하고 스스로의 페이스에 맞추어 학습할 수 있게 해 주는 인터액티브한 학습 도구 입니다. 당신이 PADI 프리다이버 터치를 구입하면 PADI 프리다이버, 어드밴스드 프리다이버, 그리고 마스터 프리다이버 코스 자료들이 모두 포함되어 있습니다.

이미 다른 트레이닝 단체에서 인증받은 프리다이버 이신가요?

PADI에서 당신의 교육을 간단히 계속 이어서 할 수 있습니다. 트레이닝을 시작하세요.

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